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    【尚绿】牛肝菌250g

    时间:2015/12/29 10:34:27

    牛肝菌是一种野生的食用菌,含有8种人体必需的氨基酸。其中含有异亮氨酸93毫克,亮氨酸378毫克,赖氨酸611毫克,蛋氨酸192毫克,苯丙氨酸331毫克,苏氨酸342毫克,色氨酸756毫克,颉氨酸254毫克。常食有益于健康,制成“舒筋丸”可冶腰腿疼痛、手脚麻木、筋骨不舒、四肢抽搐。

        食用方法:用温水浸泡30分钟,洗净去沙,炒菜或煮皆可,味道鲜美,营养丰富。


     

    作者:Admin 来源:上海瑞丰农业科技有限公司




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